Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Узнайте современные и проверенные временем подходы к управлению стрессом. Научитесь направлять энергию стресса в позитивное русло. Для вас выступят 6 спикеров.
О чем?
Современный мегаполис это не только море возможностей для личного развития и комфортной жизни. Но и многочисленные проблемы, которыми мы расплачиваемся за те блага, которые даёт прогресс.
И одной из таких проблем является стресс. Если вы житель большого города (например, Москвы), то знаете, как много вокруг вас раздраженных людей. Достаточно проехать в московском метро в час пик, чтобы явно представить себе весь масштаб бедствия.
Стресс не смертелен, но является причиной множества современных заболеваний: головных болей, депрессий, нарушения работы сердца, потери интереса к сексу, усталости и т.д.
Но есть хорошая новость. Со стрессом бороться легко; его даже можно не допустить. Главное, знать как!
Чтобы повысить качество вашей жизни, мы собрали шесть практикующих экспертов и исследователей. Они расскажут вам про то, как:
Что вы получите?
Кто?
Олег Бунов, практикующий психолог, продюссер, организатор психологических фестивалей.
Один из первых в России, кто внедрил в повседневную практику понятие позитивная агрессия и связанную с ней методику работы со стрессом. Ведёт частную практику.
Люси Карклэ, управляющий партнер и тренер в Международная Школа Невербального Коучинга
Среди клиентов компании: Microsoft Rus, МTC, «РОСТЕЛЕКОМ», ОАО «Сбербанк», «KIA Motors», «ENRC logistic», «Транссистема», «ТрасКом», «Парта-групп» (ОЛМА), ОАО «Буревестник», «МВЗ», «Номос-банк», «Ingate», «Тetra Pak», «Grosstek», ГАЗПРОМ, СИБУР, НОВАТЭК, РЖД, PWC, РФС, "Инбанк", страховые компании России, более 40 компаний сети "КонсультантПлюс" и др. Ведёт частную практику.
Екатерина Крупецкая, психолог-консультант, организатор проекта "Иду к себе", специалист по групповой психологии
Консультант психологической службы региональной общественной организации московского объединения многодетных семей. Преподает в тренинговом центре институае практической психологии Высшей школы экономики, учебном центре САПИР (ассоциация парков индустрии развлечений), магистратуре факультета государственного управления МГУ, а также в высшей школе корпоративного управления Российской Академии Государственной службы при президенте РФ. Ведет частную практику.
Ярослав Тихомиров, предприниматель, исследователь
Организатор Лектория Эдра, конференций по маркетингу, бизнесу, психологии и философии, ведущий Среды для маркетологов, учитель маркетинга.
Дарья Мас, консультант по проблеме человеческого фактора в организации
Образование МГУ, замужем, трое детей. Проводит тренинги в Центре Европейской Практической Психологии, Школе Стилистов "Персона", проекте Насамомделе. Организует исследования и преподаёт в Реабилитационном госпитале, московском институте медико-социальной реабилитологии, высшой школе психологии ИРПАН. Ведёт частную практику.
Элеонора Казначеева, управляющий частным капиталом в Mercury Trading
Управляющий частным капиталом, член Форума роста и инноваций в Гарвардской школе бизнеса, резидент GARP (Global Association of Risk Professionals), консультант по решению управленческих кейсов в компаниях Сбербанк, Альфа-Капитал и консалтинговых центрах “большой четверки", постоянный эксперт в финансовых СМИ: FORBES, Financial One, Ведомости, РБК, Эксперт и т.д.
Темы и расписание
19:00 19:10 Как справиться со стрессом: советы от инвестиционного трейдера, Элеонора Казначеева
19:10 19:40 Контролируемая агрессия, Олег Бунов
19:40 20:10 Система 5 колец. Искусство управления стрессом, Люси Карклэ
20:10 20:40 Осознанная жизнь как инструмент управления стрессом. Применение подходов ТРИЗ и NIE, Ярослав Тихомиров
20:40 21:00 Перерыв на чай, кофе, булочки, нетворкинг
21:00 21:30 Современные инструменты управления стрессом, Екатерина Крупецкая
21:30 22:00 Стресс граница нормы и патологии. Когда пора обращаться к врачу?, Дарья Мас
Место
Пространство красоты и спокойствия DominiQ, Богословский переулок дом 8
Стоимость
1000 рублей (через несколько дней цены вырастут в 2 раза)